マイノート

【年初め】今年やりたいことを100個書き出す!

あけましておめでとうございます。
良い年越し・年明けを過ごせましたでしょうか?

2020年、夢や願いを叶えるために新年1発目に取り組みたいことを今回はご紹介致します。
年明けにしたいことはまずこれです。

今年やりたいことを100個書き出す!

書き出し方

  • ノート・画用紙(壁に貼る)・手帳何でもOK。
  • 2020年やりたいことをどんどん書き出す。
  • 1〜100、頭に番号を振ってリスト化して書くのがおすすめ
  • 項目別に書きたい方は「夢、仕事、恋愛、趣味、お金etc」(大体各10〜20項目ずつ位)分けて書いていくと便利

どんなに小さな願い事も大きな夢も、「好きなブランドの新作のワンピースが欲しい!」「コンビニ新作で話題のあのパンが食べたい!」…という日常的な小さなことでも書き出すことをおすすめします♪

そして、やりたいことが叶ったらマークをつけたり、チェックを入れたり、線で消したりしていきましょう。

※100個も思いつかないよー!という方は、書き出せるだけ書き出して順次追加していきましょう。

書き出すことのメリット

やりたいことを書き出すことのメリットは、やりたいことをしっかりと文字にして書き出すことで…ぼんやりしていた小さな願い事から大きな夢までを明確に描くことができます。

やりたいことを見つけていくためには自分と向き合う時間が必要です。

「私は何がしたいんだろう?」と考えていくうちに、普段は気付かなかった自分の願望に出会えたりします。

新しい自分に出会える楽しさや、やりたいことの再確認、このリストを見てスケジュールを組んだり出来るので、新年にこそオススメです。

そして「やりたいことが何もできていない…」「夢は叶わない…」と思っていることが間違いだということに年末の振り返りで気付きます。

やりたいことがぼんやりしていて、そのままぼんやり日常で叶えてしまっても「叶った!」「手に入った!」という実感が湧かないんです。

自分の願いを叶える力に気付くためにも、ゆっくり時間をかけてやりたいことを書き出しましょう。

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自分で書くのがめんどくさいという方は、既にテンプレートがあるものを利用すると楽ですよ♪

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ao
普段は音楽をしています。女の子として最大限に生きることが目標。 毎日の生活、化粧、美容、ファッション、ダイエット、料理、家事、趣味、勉強…etc。誰かにとって勇気やパワーを受け取ってもらえるコンテンツを目指して。最高の毎日を送るために奮闘しています。POTAL BLOG SITE「aoのハピハピえぶりでい!」